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GANZHOU DERMATOSIS HOSPITAL

【科普】美容術后這樣做，恢復好又快

發(fā)表時間：2022-11-22 17:32

今天是小雪

寒冷寂靜

萬物都開始蟄伏

等待來年春天

集美們

冬季是整形美容的好時機哦

冬季氣溫低，傷口不易感染

紫外線強度低，是恢復的大好時機

很多集美們最關心就是整形后

傷口恢復問題

其實影響傷口愈合的因素就是這三個

飲食、感染、情緒

飲食

術后飲食吃對了，術后傷口自然恢復的快。對于什么該吃，什么不該吃，有的集美們還是傻傻分不清楚，今天就一次說清楚！

一、整形術后飲食三忌

1、易致過敏的食物

螃蟹、蝦、魷魚等海鮮因含有組胺等成分，很容易引起機體過敏。芒果、菠蘿等熱帶水果也容易導致過敏。切忌一定要忌口！

2、硬度大、需用力咀嚼的食

涉及口腔內及其周圍的整容手術，如大拉皮術后、唇腭裂修復術、厚唇修薄及薄唇增厚術等，患者在術后一定要吃軟食，盡量減少因咀嚼而導致手術切口裂開、創(chuàng)面出血等問題。

3、辛辣及過燙油炸食物

食用辛辣或過燙油炸食物后，易出現(xiàn)燥熱、出汗反應，由于汗液里存在一定數(shù)量的細菌，若手術切口附近的汗腺大量分泌汗液，不僅不利于創(chuàng)面的愈合，還容易導致局部細菌繁殖，增加術后感染的風險。

二、整形術后飲食三宜

1、清淡飲食為主

多吃含蛋白質的食物，如：牛奶、雞蛋、瘦肉豆?jié){等。

2、新鮮蔬菜水果

蔬菜水果富含維生素C，而維生素C可以促進傷口愈合。另外多吃水果，還可以為皮膚補充水分。

3、半流食適合面部手術后食用

手術后往往咀嚼不便，此時半流食可以減少咀嚼，方便求美者食用。例如各種粥、米羹、湯類。

預防感染

有效的換藥可以促進傷口愈合，預防感染。術后第二天一定要來院換藥。遵醫(yī)囑術后不沾水至拆線后第二天。

保持好心情

良好的心態(tài)是術后恢復的一劑良藥，保持良好的心態(tài)迎接最美的自己，要相信醫(yī)生，耐心的靜待花開。找閨蜜聊天、聽音樂、散步轉移注意力。

相信大家做好以上三點

飲食、感染、情緒

會更快的更好的遇見更美的自己哦！

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專家

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肖燕標

整形美容科（皮膚外科）負責人

主治醫(yī)師

外科美容主診醫(yī)師

個人簡介：

中國麻防協(xié)會皮膚外科及美容分會委員，江西醫(yī)學美學與美容分會委員，江西皮膚外科協(xié)會委員，贛州整形美容專業(yè)委員。

專業(yè)主治：

眼綜合、鼻綜合、隆胸、脂肪膠移植、大面積抽脂、皮膚良惡性腫瘤的切除及美容縫合等整形美容手術能熟練掌握，年主刀大小手術上千臺。對常見的皮膚病及瘢痕的綜合治療有一定的經驗。

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