冬病夏治的奧妙就在這里

"伏"表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下

三伏有初伏、中伏和末伏之分

那么

今年“三伏天”是什么時候?

你知道嗎？

想要三伏天“冬病夏治”

祛濕是關(guān)鍵

三伏天也是祛濕最好的時機

話說

祛濕的方法千萬種：

喝姜茶、泡腳、運動樣樣都見效

可是，問題來了

你說姜茶太辣，難以下喉

泡腳太熱

本身都已經(jīng)熱成狗了

還要熱上加熱

你的內(nèi)心是拒絕的

還剩最后一個

運動吧

哎........算了吧

反正你也動不起來

沒錯說的就是你

認真看到這里的都是真愛粉呀

既然看到這了

小編就送你一個

祛濕的終極大法寶！

艾灸

艾灸為什么可以祛濕？

艾灸是以艾葉為原料

用燃燒后產(chǎn)生熱量來治療疾病的一種方法

艾葉燃燒后通過熱力滲透組織

有溫經(jīng)行氣的作用，可以祛除體內(nèi)的寒濕

比如夏天冒雨涉水

或久居潮濕環(huán)境導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛

受涼加重，平時貪吃冷飲

損傷脾胃會導(dǎo)致脾胃虛寒

以及寒凝經(jīng)脈導(dǎo)致各種各樣的

風(fēng)濕、痹痛、痛經(jīng)、閉經(jīng)

艾灸效果就很好

艾灸的主要功效是什么？

1、調(diào)和陰陽

人體陰陽的平衡是疾病發(fā)生和發(fā)展的根本，運用艾灸療法的補瀉作用，達到調(diào)和陰陽之功效。

2、溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪

艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。

3、行氣活血，消瘀散結(jié)

氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫?zé)岽碳?，可使氣血協(xié)調(diào)、營衛(wèi)和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結(jié)。

4、溫陽補虛，補中益氣

艾灸后出現(xiàn)水皰怎么辦？

        灸后局部出現(xiàn)微紅灼熱屬正常現(xiàn)象，無需處理，如局部出現(xiàn)水泡，小者可任其自然吸收，大者可用消毒針挑破，放出水液，涂以消炎藥膏，必要時以消毒紗布包敷。